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白癜风病者需要注意饮食上要健康

发布时间:2015-07-02 17:26 来源:沈阳中亚白癜风研究所

的饮食问题一直是需要注意的焦点,白癜风人是需要注意饮食习惯来改变这种病对身体的伤害的程度,白癜风人是需要积极的注意好的饮食的办法,及时的注意好的饮食,那么,白癜风病者需要注意饮食上要健康?下面让专家来给我们解答一下。

合理膳食,注意休息:专家建议患者多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,小心有的食物可加重病情。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。避免精神创伤或生活压力过大:精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因,白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。专家表示,患者要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风,还可使原有白癜风扩大。减少或避免接触橡皮手套:因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚,氢醌单苯醚对中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人,有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。所以要减少或避免接触橡皮手套。进行期白癜风要减少外界刺激:专家研究发现,外界机械性的刺激,如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现,其他形式的局部刺激,如、晒伤、放射线、化学药物、、和感染等也可促使白斑泛发。少食富含维生素C的水果和蔬菜:水果和蔬菜,如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C,维生素C在黑色素代谢过程中,会阻止黑色素生成,从而加重白癜风病情。相反,饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物,如、坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

温馨提醒:以上就是专家的简单介绍。希望对患者的病情有所帮助,希望白癜风患者能及时的注意一下合理的饮食方法,祝您早日康复。

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中亚专家团队

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  • 赵立珍:主任医师

    毕业于辽宁中医学院,副主任医师、教授、中华医学会会员。从事白癜风诊治与科研...[详细]

  • 孙金奎 副主任(医

    现任中国医师协会皮肤病分会常务委员、中西医结合学会皮肤性病学分会全国委员、...[详细]

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